Onsdag, veckans enda lediga dag. Har varit en underbart produktiv dag tycker jag. Har  hunnit med att träna, äta lunch med världens bästa Lisa, deklarera samt lagat mat åt min kära mor. Det är dessutom några timmar kvar av dagen.
Borde väl haft vilodag från gymmet, men det är svårt att låta bli då energin finns. Kanske jag tar den i morgon i stället. Kroppen känns faktiskt lite trött i dag. Tredje dagen i rad. Jag tog det dock relativt lugnt, så vi ser väl hur resterande träningsvecka blir.
Angående min kampanj "noll tolerans mot godis" måste jag säga att det går fortsatt bra. Det kanske inte var så svårt som jag trott, bara att man måste ge sig fan på att fixa det. Ibland undrar jag inte om "jag kan inte" är en enda stor ursäkt till "jag vill inte". Gäller nog mycket i livet. Hur många gånger om dagen, i veckan, om året, tänker vi inte just "jag kan inte.." i någon form av samanhang?
Varför inte i stället tänka att "jag klarar det" "jag måste försöka" "jag gör mitt bästa!" Ändra attityd och försöka med att se sig sjäv som något bra skulle göra underverk för många, inklusive mig. Många lider av dålig självkänsla/självförtroende i någon form. Jag tror att det finns en liten del hos varje människa som tvivlar på sig själv. Extrem fall åt båda håll finns, alltså de som har fruktansvärt dålig självkänsla och de som har för bra självförtroende. Mellanting är bra tror jag. En viss mån självkritik är bara sunt.
Undra om det är svenskt fenomen det där med dåligt självförtroede/dålig självkänsla?
Jag säger bara, tänk en extra gång då ni tänker eller säger orden "jag kan inte". Är det verkligen så? Troligen inte. Vi måste nog inse att vi i de flesta fall har fel. Man kan oftast bara man VILL.
Våga satsa, våga vinna mina vänner.

Längtar efter sommaren så det gör ont i mig. Längtar till Locksta.